Gestion du stress et des émotions

Publics : Tous publics ayant besoin de développer ses compétences relationnelles dans cette discipline ainsi que dans toutes ses spécificités

Prérequis : Aucun

Objectifs pédagogiques : Etre formé (e) à structurer ses pensées et produire une prise de parole attractive (timbre de voix, ton, sonorité)

  • Identifier les freins d’une communication efficiente et maîtriser les techniques d’expression orale
    ● Argumenter et convaincre votre auditoire
    ● Adapter sa posture et le contenu de son expression en fonction du contexte et de l’auditoire
    ● Identifier votre canal de communication et celui de votre interlocuteur afin de fluidifier votre communication.
    ● Construire des supports adaptés à votre canal de communication et développer une polyvalence afin d’adapter votre discours en fonction de l’interlocuteur.

Durée : Un minimum de 42H

Organisation : Inter, intra, Individuel, Groupe, présentiel sauf aléas.

Une jauge minimum de 3 personnes par session sera nécessaire et de 6 maximum.

Délai d’accès : entrées et sorties permanentes.

Tarifs : 70€/H

Méthodes mobilisées :

  • Mise en situation réelle.
  • Incitation vers des échanges interactifs. 
  • Animation à partir de supports élaborés par le formateur (contenu pédagogique, exercices…)
  • Utilisation de matériel audio et vidéo pour l’animation de certaines séquences pédagogiques
  • Unités pédagogiques en fonction du niveau et des besoins des participants.

Modalités d’évaluation :

  • Test Pré formation: Un questionnaire portant sur les connaissances relatives aux thématiques abordés est envoyé par mail à chaque participant avant le début de la formation afin d’évaluer les connaissances initiales et d’adapter les moyens pédagogiques. Des cas concrets et des mises en situation seront proposées à la fin de chaque modules travaillés.
  • Tes Post formation : Ce test valide l’ensemble des modules travaillés, il est réalisé pour parti individuellement et collectivement sous forme de quizz et de QCM
  • Un questionnaire d’évaluation du niveau de satisfaction « à chaud » sera remis et rempli sur place avant la fin de la formation et analyse par l’équipe pédagogique
  • Un bilan pédagogique d’évaluation du niveau de satisfaction « à froid » à 2 mois sera envoyé par mail, puis analysé par l’équipe pédagogique, le participant et le formateur     

Accessibilité : Les participants en situation de handicap devront informer le centre dès le premier contact afin que des dispositions spécifiques soient prévus pour meilleur accueil.

Notre équipe est à votre écoute afin d’anticiper sur les modalités possibles d’apprentissage à adapter en fonction de votre situation et de votre projet de formation.

Financements possibles : Privés, publics (Pole Emploi, OPCO, administrations,
collectivités)

Programme général : La connaissance de soi : la clé pour améliorer sa prise de parole en public :

– Identifier ses singularités et ses atouts en communication
– Développer ses capacités d’auto-analyse et évaluer l’effet sur l’auditoire
– Identifier les étapes d’une expression orale structurée et éloquente
– Améliorer sa posture et son expression orale et non verbale.
– Mise en place des 4 étapes à la prise de parole en public :

– Identifier son objectif

– Structurer son intervention (Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l’utiliser)
– Construire ses outils de communication et favoriser votre communication (Capitaliser ses atouts    personnels pour développer sa confiance et son authenticité)
– Produire et mettre en scène une présentation structurée et impactante.

Les différentes approches et stratégies pour développer une communication efficace et maintenir l’attention de son auditoire :

– Adapter son discours et sa posture en fonction de son auditoire
– Identifier les signes d’une communication inefficace
– Capter l’attention de votre auditoire et transmettre des informations claires
– Identifier et calibrer les expressions non verbales de votre interlocuteur.
– Adapter votre canal de communication à votre interlocuteur ou votre auditoire.

Antonio ALEBE – contact@objectif-bytc.com – (Tel 0596 42 12 12)